“매주 달리기를 했더니“내 몸에 생기는 ‘예상치 못한 변화’ 뉴스와

1. “매주 달리기를 했더니...“내 몸에 생기는 ‘예상치 못한 변화’  뉴스와
2. "비만·당뇨병 치료에 달리기보다 근력 운동이 더 효과적"  한국일보
3. “당뇨엔 달리기보단 아령 들기”… 근력 운동으로 당뇨·비만 모두 잡는다  하이닥
4. 혈당 낮추는 일상의 ‘이 습관’ 반복했더니…뱃살도 잡은 이유?  코메디닷컴
5. 살 빼려면 달리지 말고 ‘이것’ 하세요… 혈당 낮추는 효과도  헬스조선