“러닝보다 ‘이 운동’이 살 더 잘 빠진다”…혈당 낮추는 효과도 서울신문

1. “러닝보다 ‘이 운동’이 살 더 잘 빠진다”…혈당 낮추는 효과도  서울신문
2. 혈당 낮추는 일상의 ‘이 습관’ 반복했더니…뱃살도 잡은 이유?  코메디닷컴
3. "이 습관"으로 혈당·뱃살 모두 잡아…무슨 운동이길래 [건강잇슈]  v.daum.net
4. 살 빼려면 달리지 말고 ‘이것’ 하세요… 혈당 낮추는 효과도  헬스조선
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