‘하루 5000보 효과’…“걷기만 해도 치매 진행 늦출 수 있어” 조선일보

1. ‘하루 5000보 효과’…“걷기만 해도 치매 진행 늦출 수 있어”  조선일보
2. 만보는 과하다…알츠하이머 막는 "진짜 걸음 수"는?  v.daum.net
3. [건강포커스] "고령층 하루 5천보만 걸어도 인지기능 저하 늦출 수 있다"  연합뉴스
4. “하루 5000보, 치매 시계 7년 늦춘다”…하버드 의대 연구  동아일보
5. 유미포[알츠하이머병은 하루 몇천 걸음만 걸어도] 쇠퇴가 둔화된다. 신체 활동을 약간만 늘려도 인지 기능 저하가 3년 이상 늦어질 수 있다.  AI넷