한번의 긴 산책 짧게 여러 번 걷는 것보다 사망 위험 낮춰 vdaumnet

1. 한번의 긴 산책, 짧게 여러 번 걷는 것보다 사망 위험 낮춰  v.daum.net
2. “짧게 여러번 걷는 것보다 10분 이상 연속 걷기, 건강에 더 좋아”  v.daum.net
3. [건강포커스] "운동의 심혈관 보호 효과, 여성이 남성보다 훨씬 크다"  연합뉴스
4. 사망 위험 낮추려면? “끊지 말고 이어 걸어야” 연구 발표  디지털데일리
5. 나눠걷기보다 한 번에 걷기가 건강에 더 유익  뉴시스