‘자주’ 보단 ‘많이’가 중요… 사망 위험 40 낮추는 ‘잘 걷는 법’ 조선일보
- ‘자주’ 보단 ‘많이’가 중요… 사망 위험 40% 낮추는 ‘잘 걷는 법’ 조선일보
- 일주일에 4000보 걸었더니...노년 여성, 심혈관·사망률 위험 감소 v.daum.net
- [건강포커스] "걷기, 빈도보다 양이 중요…주3회 4천보→사망위험 40% 감소" 연합뉴스
- 이렇게 걸었더니 ＇와우＇…사망위험 ＇뚝＇ 한국경제TV
- [1분컷] 매일 조금씩 vs 몰아서 많이, 건강에 유리한 쪽은? 천지일보
‘자주’ 보단 ‘많이’가 중요… 사망 위험 40 낮추는 ‘잘 걷는 법’ 조선일보